Flowen maar

Herkenbaar? Voor mij wel. In mijn PMS-week ben ik soms zo depressief dat ik niet eens mijn bed uitkom. Tijdens mijn menstruatie verga ik óf van de pijn, óf ben ik versuft van de medicatie. En de week daarna ben ik aan het bijkomen van die twee horrorweken.  

Veel vrouwen zullen zich in meer of mindere maten in deze klachten herkennen. Toch is het in de corporate wereld nog steeds not done om je wegens je cyclus ziek te melden. Een man meldt zich immers ook niet maandelijks ziek, en laat de man daar nou net de norm zijn. Dus suck it up, vrouwen! Koffietje erin, pijnstiller erin, en werken maar.

Ondanks haar intense menstruatieklachten, was mijn manager op het corporate kantoor waar ik ooit werkte, de vleesgeworden norm. Haar sterke pijnstilling verbood haar om auto te rijden, maar dat belette haar niet om naar het werk te komen: ze nam een taxi. En als het haar even te veel werd? Dan kotste ze vanachter haar bureau in een daartoe bestemd zakje. Nee, haar cyclus zou geen roet in het eten gooien. En toch. Op een gegeven moment werd haar baarmoeder om medische redenen verwijderd. ‘Sinds dat ding eruit is, is ze gelukkig een stuk minder hormonaal,’ verzuchtten mijn mannelijke collega's. Kennelijk was het onderdrukken van haar klachten al die tijd tevergeefs geweest. Om aan de norm te voldoen, moesten eerst haar baarmoeder en daarmee haar cyclus verdwijnen.

Gelukkig ben ik alweer een tijdje weg uit de corporate wereld en bepaal ik als zzp’er zelf mijn werktijden. Toch merk ik dat ook ik nog vaak aan de mannelijke norm wil voldoen. Achturige werkdagen, beuken en forceren, om vervolgens kapotmoe thuis te komen en in destructief gedrag te vervallen. Experimenteren met leven volgens mijn cyclus gaat gepaard met schuldgevoel: ik voel me lui zonder constante veertigurige werkweek. Ondertussen ervaar ik, als ik mijn flow volg, meer creativiteit, inspiratie en plezier in mijn werk. En misschien wel belangrijker: mijn cyclusgerelateerde klachten nemen af. Waardoor ik per maand niet één, maar vier weken productief kan zijn - zonder dingen te forceren. Weg dus met die achterhaalde norm, en flowen maar. Dat is wat ik vrouwen gun.